Рассказ о том, как автор нашел новые отношения и начал работать над собой, чтобы не повторять ошибки прошлого. Он учился контролировать свои эмоции, открываться и говорить на темы, которых раньше избегал. Автор благодарен своей партнерше, друзьям и книге Джона Уэлвуда за поддержку и новые знания. Он также рассказывает о своих попытках заботиться о своем здоровье и физической форме.
# Личностный рост
В статье автор рассказывает о том, как он научился принимать свои эмоции и не реагировать на них негативно. Он делится своими наблюдениями и мыслями на эту тему, а также дает советы, как научиться принимать свои чувства и продолжать свой путь к личностному росту.